申请美国留学需要准备的考试和相关活动很多。前面小编已经介绍过关于美国留学夏校的相关准备，今天来介绍一下申请美国本科留学，需要准备哪些活动，来丰富自己的背景和简历。我们来一起看一下吧！

☆ 社团活动：很多同学对社团活动会有很多迷惑，不知道该如何着手。建议最好遵循以下原则：

1、越早开始越好，最好在高一，选择的活动最好是跟今后专业发展方向相关的，而且一定要坚持，要有连贯性，不要让招生官感觉你是为了申请临时拼凑的活动经历，一定是自己真正感兴趣的。

2、一定是自己能力范围内的，如果超出自己的学术能力范围，即使活动再好，可能学生自己会感觉力不从心，无法坚持下去。

3、要及时记录活动中遇到的闪光点，如：获得了什么成绩、遇到了什么问题、如何去解决问题、如何体现了自己的领导力和一些突出的性格等。

☆ 志愿者活动：这个活动是为了体现学生回馈社会的能力和意愿，美国大学教育一直把毕业生回馈社会的能力作为一项重要的培养指标。所以如果同学们可以在这项活动中给招生官留下突出的印象，对于申请美国名校可以说是很有优势的。建议志愿者活动最好从高一开始，定期参加。跟社团活动一样，要及时记录活动中遇到的闪光点，这都是今后很重要的申请文书素材。

☆ 科研实训：建议高一开始到正式准备申请文书前的每个寒暑假可以参加，也是为了突出自己在想申请专业及相关领域的背景准备。比如想申请美本CS专业的同学，可以利用寒暑假的时间参加一些跟CS相关的科研实训活动，科目包括但不限于人工智能、大数据、云计算、软件应用等。通常这样的实训活动结束，同学们都会获得一封推荐信，这对今后美本申请会很有帮助，因为招生官会认为参加实训的同学已经对自己未来的专业兴趣开始规划了，是个有准备的申请者。

☆ 学术竞赛：为了提升学生的学术背景，最好参加一些有影响力的学术竞赛，如果参加，就要争取获奖。参加的竞赛最好也要与未来美本申请专业匹配，比如申请理工类的同学可以参加AMC12，HCMIM等数学类竞赛，选择商科、管理类的同学可以参加一些知名的商赛，文科类的同学可以参加一些英语比赛、辩论赛、作文比赛等。

总之，申请美国本科留学准备背景活动的原则是质量大于数量，一定要尽早准备，会对大家申请美国本科有很大的帮助。