随着美国留学本科申请竞争的加剧，原有的很多课外活动已经不能进入美国前30名大学的法眼。比如近期北京某民办双语高中出国部有学生去腾格里沙漠穿越探险，一学生不幸中暑遇难，这类探险、科考，环保活动在十几年前还是挺好用的，但是现在没有国际或者美国联邦（全国）一级的竞赛奖，申请美国本科前30困难在加大。那么那些活动竞赛含金量比较大？ 

 首先，国际奥林匹克学科竞赛，国内家长学生比较熟知的五大竞赛包括数学， 物理，化学，生物，计算机或者信息学，获得金牌可以保送北大清华等知名院校， 在美国升学中一样有用。另外还有国际语言学竞赛， 天文学与天体物理竞赛， 也被美国高校认可。还有一些学科竞赛，如国际经济学奥林匹克竞赛，申请商科， 管理学，经济学等相关专业也很有用处。

International Economics Olympiad国际经济学奥林匹克竞赛（简称：IEO），由经济学和计量经济学专业在俄罗斯排名第一的俄罗斯国立高等经济学院所主办。该竞赛也是十三项国际科学类奥林匹克竞赛 (International Science Olympiads)之一，是为高中生举办的一年一度的经济学盛会，旨在鼓励对经济学、财务和商业感兴趣的学生，激发他们用创造性方式解决问题。IEO由诺贝尔经济学获奖者，哈佛大学教授Eric Maskin 担任理事会主席，2018年起正式举办。 IEO竞赛的主办方俄罗斯国立高等经济学院的经济学和计量经济学专业在俄罗斯排名第一。活动支持方包括世界领先的管理咨询公司——麦肯锡咨询公司，以及俄罗斯和远东地区大银行——俄罗斯联邦储备银行。

另一类是数学模型，科创，机器人类竞赛，不过很多比赛都在美国举办，由于疫情原因国内学生参加有一定困难。如果有线上的比赛可以积极尝试。比如 Science Olympiad，AMC（美国大联盟数学竞赛），Future Business Leaders of America，VEX Robotics，谷歌科学大赛，英特尔科学天才奖，再生元国际科学与工程博览会，国际基因工程大赛等等。

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